PECADO GOSTOSO E SEM CULPA
Faça este delicioso sorvete light de manga pra se refrescar neste calor.
Ingredientes:
1 manga
2 colheres de sopa de leite desnatado
1 copo de iogurte desnatado
Modo de preparo:
Pique e bata no liquidificador a manga com o leite e o iogurte.
Coloque no freezer por 4 hs.
Retire e bata novamente e leve ao freezer.
Rende 02 porções de 70 cal cada uma.
Receita de Joselaine Sturmer
Ingredientes:
1 manga
2 colheres de sopa de leite desnatado
1 copo de iogurte desnatado
Modo de preparo:
Pique e bata no liquidificador a manga com o leite e o iogurte.
Coloque no freezer por 4 hs.
Retire e bata novamente e leve ao freezer.
Rende 02 porções de 70 cal cada uma.
Receita de Joselaine Sturmer



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